Home / Choroby związane z wokalem / Suchy kaszel – co ma wspólnego z oddychaniem?

Suchy kaszel – co ma wspólnego z oddychaniem?

Suchy kaszel to jeden z objawów wynikających ze złego wykorzystywania lub nadwyrężania strun głosowych. Może zresztą pojawić się nie tylko u tych, którzy pracują głosem zawodowo. Suchy kaszel może się pojawić, jeśli nie dbamy o struny głosowe. Jak więc o nie dbać? Po pierwsze pić odpowiednie napoje. Najlepsza dla strun głosowych jest woda. Kwaśne (choć zdrowe) soki je podrażniają, natomiast popularna herbata je wysusza. Nie bez powodu widzimy więc, że piosenkarze podczas występu sięgają po butelkę wody (a nie na przykład napoju). Chodzi o odpowiednie nawilżenie strun. Wpływ na kondycję naszych strun głosowych ma nie tylko to, co pijemy, ale także nawilżenie powietrza. Jeśli jest zbyt sucho może pojawić się problem, w tym na przykład suchy kaszel. Dlatego, jeśli nasze struny głosowe dają nam znak, że otoczenie jest zbyt suche, powinniśmy zadbać o nawilżenie powietrza. To bardzo proste. Wystarczy kupić nawilżacz. Te najprostsze są bardzo tanie. To pojemniki na wodę, które wiesza się przy grzejnikach [1]. Struny głosowe mogą być także przez nas zupełnie nieświadomie nadwyrężone. Badania naukowców potwierdzają, że mamy tendencje do oddychania płytkiego, co nie tylko nadwyręża struny, ale także sprawia, że przepona nie pracuje tak, jak powinna. W ten sposób bardzo łatwo sprawić, że suchy kaszel przestanie być naszą codzienną zmorą. Suchy kaszel może tu być nie tylko objawem przemęczenia, ale także dużo poważniejszych problemów. Może to być na przykład objaw zapalenia krtani. Możemy się martwić, zwłaszcza wtedy, gdy suchy kaszel występuje wraz z chrypką i bólem gardła. Nieleczone zapalenie krtani może mieć dla osób pracujących głosem poważne konsekwencje. W wyniku powikłań może dojść do zgrubienia strun głosowych, co traktuje się jak przewlekła zapalenie krtani. Nie trzeba chyba mówić, że taka choroba może skończyć się tragicznie dla śpiewaka czy spikera.

Check Also

natalia_kukulska_swieto_lodzi_2011_023

Ból gardła – jak mu zapobiec?

Ból gardła to nie tylko objaw choroby wirusowej czy przeziębienia. Może to być także objaw …

Dodaj komentarz